Depuis plus de 20 ans, je développe des compétences dans l’accompagnement, l’audit, la communication et la prévention au service des humains et des organisations.

La sophrologie est d’abord arrivée dans ma vie pour m’aider à mieux-vivre une vie à cent à l’heure. Enfin une discipline concrète pour répondre à mes besoins de « lâcher-prise, prendre du recul, récupérer et mettre mon mental sur pause ».

Puis je me suis formée pendant de 2 ans, puis spécialisée, appris les techniques que je recherchais, mais aussi découvert des travaux sur les capacités, les ressources, les valeurs, l’ADN… Un véritable travail sur moi et des outils au-delà de mes attentes.

J’ai expérimenté auprès de nombreux publics et choisi d’en faire mon métier.

Je vous reçois avec énormément de plaisir dans vos parcours et vos singularités, pour vous transmettre à mon tour et vous accompagner.